mediraty mediraty

Odżywianie w ciąży

Dodano: 07.06.2016

Odżywianie w ciąży

Jak powinna odżywiać się przyszła mama? W czasie ciąży bardzo ważne jest przestrzeganie zdrowej diety, ważne dla zdrowia twojego i dziecka, które nosisz. Odpowiednie odżywianie pomaga organizmowi kobiety lepiej przystosować się do zwiększonych wymagań i zapobiega takim powikłaniom jak anemia, infekcje, niska masa urodzeniowa dziecka czy nawet opóźnienie w jego rozwoju. Żywieniowe błędy mogą być niebezpieczne dla przebiegu ciąży i porodu.Wśród starszych pokoleń pokutował pogląd, że w ciąży trzeba jeść za dwoje........Zaintresował Cię ten artykuł? - pobierz PDF z lewej strony :)

 

 

Kontakt