Czytelnia

Jaki masz profil genetyczny? Co oznacza termin spersonalizowana dieta?

Istota współczesnej dietetyki

Współczesna dietetyka to nie tylko liczenie kalorii i przygotowywanie jadłospisów czy diet dla osób, które pragną poprawić estetykę swego wyglądu, bądź zrzucić zbędne kilogramy, to przede wszystkim poszukiwanie i naukowe analizowanie zdrowotnych aspektów żywności, które oprócz wpływania na wygląd zewnętrzny, zaspakajałyby potrzeby dobrego samopoczucia, zdrowia oraz dłuższego życia.