E-booki
W tej sekcji znajdziesz e-booki i materiały edukacyjne dotyczące zdrowia, pracy organizmu oraz codziennego podejścia do diety — w tym również zagadnień związanych z jelitami, mikrobiomem i problemami trawiennymi.
Powstały na bazie mojej wieloletniej pracy z pacjentami oraz wiedzy z zakresu dietetyki klinicznej i fitoterapii, tak aby wspierać realne zmiany, nawet wtedy, gdy życie nie jest idealne.
Masz problemy z jelitami, mimo że „wyniki są w normie”?
E-book „Zdrowe jelita” pomoże Ci zrozumieć, dlaczego mimo starań objawy nie ustępują i jak podejść do jelit w sposób bardziej kompleksowy.
To połączenie dietetyki klinicznej, pracy z mikrobiomem i ziołoterapii, oparte na wieloletnim doświadczeniu w pracy z pacjentami, które pozwala spojrzeć na organizm szerzej niż tylko przez pryzmat objawów.
E-book jest produktem cyfrowym w formacie PDF i zostaje udostępniony po zaksięgowaniu płatności.
119 zł 89 zł
Co znajdziesz w e-booku:
- rolę mikrobiomu jelitowego w zdrowiu
- wpływ diety na funkcjonowanie jelit
- związek jelit z odpornością organizmu
- najczęstsze błędy żywieniowe obciążające jelita
- alergie i nietolerancje jako sygnał zaburzeń mikrobiomu
- podstawy ziołoterapii wspierającej jelita
- praktyczne wskazówki do wdrożenia na co dzień
Zobacz fragment e-booka:
Poniżej znajdziesz wybrane strony, które pokazują, jak wygląda e-book i w jaki sposób tłumaczy mechanizmy pracy jelit.
Spis treści (fragment):
- Dieta dla zdrowych jelit
- Ziołoterapia w regeneracji jelit
- Mikrobiom i jego znaczenie
- Alergie i nietolerancje
- Plan regeneracji jelit
Darmowy e-book: Zdrowa kuchnia nawet wtedy, gdy życie nie jest idealne
Darmowy e-book z praktycznymi wskazówkami, który pomoże Ci wprowadzać zdrowsze wybory żywieniowe w codziennym życiu — bez presji i bez perfekcji.To proste podejście, które możesz wdrożyć od razu, niezależnie od tego, ile masz czasu.
Co znajdziesz w e-booku
• proste zasady codziennego odżywiania
• szybkie i praktyczne rozwiązania
• wskazówki możliwe do wdrożenia od razu
Wpisz adres email, aby uzyskać darmowego ebooka.
Klikając subskrybuj, akceptujesz regulamin