W czym pomagam
W czym pomagam
W swojej pracy koncentruję się na regulacji metabolizmu, odbudowie równowagi mikrobioty jelitowej oraz wsparciu organizmu w zaburzeniach związanych z funkcjonowaniem układu pokarmowego i odpornościowego.
Łączę dietetykę kliniczną, analizę wyników badań laboratoryjnych oraz fitoterapię, aby wspierać regenerację jelit, poprawić trawienie i przywrócić równowagę organizmu.
W razie potrzeby pomagam również dobrać odpowiednią diagnostykę oraz interpretuję wyniki badań w kontekście objawów pacjenta.
Najczęstsze problemy pacjentów
Pacjenci najczęściej zgłaszają się z objawami, które często mają wspólne podłoże metaboliczne lub jelitowe:
przewlekłe zmęczenie i brak energii
problemy jelitowe: wzdęcia, IBS, SIBO
trudności z redukcją lub utrzymaniem masy ciała
alergie pokarmowe i problemy skórne (AZS, łuszczyca)
zaburzenia hormonalne, np. Hashimoto, PCOS
Zaburzenia metaboliczne i insulinooporność
Pomagam osobom, które zmagają się z zaburzeniami metabolicznymi oraz trudnościami w stabilizacji masy ciała.
Najczęściej pracuję z osobami, które mają:
insulinooporność
zaburzenia gospodarki węglowodanowej
problemy z redukcją lub utrzymaniem masy ciała
przewlekłe zmęczenie
zaburzenia lipidowe
Jelita, mikrobiota i problemy trawienne
Układ pokarmowy i mikrobiota jelitowa mają kluczowy wpływ na funkcjonowanie całego organizmu.
Pomagam w przypadku:
zespołu jelita drażliwego (IBS)
przerostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO)
chorób jelit (m.in. zaburzeń zapalnych i czynnościowych)
wzdęć i problemów trawiennych
nietolerancji pokarmowych
zaburzeń mikrobioty jelitowej, w tym przerost drożdżaków (Candida)
- stanów po operacjach w obrębie przewodu pokarmowego (np. resekcji żołądka).
W pracy wykorzystuję również elementy ziołoterapii, wspierające regulację mikrobioty i funkcjonowanie układu pokarmowego.
Alergie, odporność i choroby autoimmunologiczne (Hashimoto, AZS)
Wspieram osoby z zaburzeniami odporności, które często mają związek z funkcjonowaniem jelit i przewlekłym stanem zapalnym. Indywidualne podejście do osób, które obserwują pogorszenie samopoczucia po posiłkach — np. zmęczenie, uczucie ciężkości, dyskomfort w obrębie jamy brzusznej czy nadwrażliwość na niektóre produkty.
Pracuję m.in. z:
alergiami pokarmowymi
atopowym zapaleniem skóry (AZS)
chorobami autoimmunologicznymi (Hashimoto, łuszczyca)
zaburzeniami hormonalnymi o podłożu metabolicznym (PCOS).
Wsparcie żywieniowe dla dzieci i kobiet
Prowadzę również konsultacje dla:
dzieci i młodzieży z problemami żywieniowymi
dzieci z alergiami i problemami skórnymi
kobiet w ciąży i karmiących
Regeneracja jelit poprzez dietę i ziołoterapię
Łączenie dietoterapii klinicznej z fitoterapią w celu wspierania regeneracji błony śluzowej jelit, poprawy funkcji trawiennych oraz odbudowy równowagi mikrobiomu.
Jeśli rozpoznajesz u siebie podobne objawy i chcesz pracować nad przyczyną, a nie tylko objawami — zapraszam na konsultację kliniczną.
Pomagam osobom z insulinoopornością, IBS, SIBO, Hashimoto, PCOS oraz innymi zaburzeniami jelitowymi i metabolicznymi